女人得养生,男人得养肾

精选推荐 2016-05-07 16:40:01

标签: 她生活 本文人气指数:238

古今中外,有哪个男人不爱美女?女人有没有地位得靠“养 ”,男人行不行得靠“补”据小编了解,十个男人中,至少有七个过多过少都有些问题,而女人呢?则是男人的多数。下面呢,小编就针对这些问题,整理出了一些养男养女的健康美食:

女人养生品:

【东阿阿胶】

阿胶主要是由驴皮,辅以黄酒、冰糖、豆油等制作而成的固体块。本品呈长方形块、方形块或丁状,黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状。气微,味微甘。它的作用是补血滋阴,润燥,止血。很多女性只在意自己的脸该用什么护肤品,却没有从内改善。这款东阿阿胶小编有吃过,确实吃后面色红润有有血气了,最主要月经少的女性朋友可以考虑吃一盒试试。

【蜂王浆】

蜂王浆是一类组分相当复杂的蜂产品,会随着蜜蜂品种、年龄、季节、花粉植物的不同,其化学成分也有所不同。蜂王浆能增强人的基础体力,使人体衰老组织活化,服后食欲好,长精神,气色佳。女人,可以懒,但是不能不管自己,尤其到了上了30岁以后,就得有要保养自己的意识,不仅外在得保养,内在同样也要懂得保养自己,不要让自己的老公或者男朋友把你当做孩子和他雇来的保姆。

【燕窝】

燕窝别名燕窝菜、燕蔬菜、燕根,燕窝的功效是有养阴润躁、益气补中、养颜美容等功效。小编认为花再多的钱都比不上花对钱去改善自己。对于女性来说,燕窝可养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环。这不仅仅是使面色变好了,更是使身体内部“活”起来了。这不就是我们所需要的吗?

【冬虫夏草】

冬虫夏草又名虫草,是我国民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,也可食用,功效显著。特别对于女性而言,不仅调理各种妇科疾病,还具有美容养颜的功效。对于有过生产或者流产或者有妇科疾病的女性朋友,可食一些冬虫夏草来治疗,毕竟它是中草药,又是药膳,对人体只有好处没有坏处,但也不能过量,适当就好。

男人养肾品:

【海参】

海参营养价值很高,每百克中含蛋白质15克,脂肪1克、碳水化合物0.4克,钙357毫克、磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、B2、尼克酸等50多种对人体生理活动有益的营养成分。海参因含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿童,以及体质虚弱者食用。海参的药理活性十分广泛,几乎涵盖了当前对人类健康构成威胁的主要病症,被称为”百病之克星”特别是对男性朋友有用哦~所以,有病的朋友们最好还是多吃一点治愈一下吧!所以男性朋友不仅要工作也要懂得保养自己,生活爱情两不误才算成功啊。

【鹿茸片】

鹿茸中含有很多丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和多种维生素,它比人参的保健作用多得多。它能增加机体对外界的防御能力,调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复,从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用,而且鹿茸对男性朋友在生理方面具有很大的营养补充作用哦~很多男性朋友因为面子问题而不敢去医院,只是盲目的乱投医,到后面也没多大奇效。在这里,小编告诉各位不敢去医院的男性朋友,如果你不愿意去医院,不妨买点鹿茸回来煲点汤喝,我想这一定比乱投医要有效果。

【核桃】

核桃有润肺、补肾、壮阳、健肾等功能,是温补肺肾的理想滋补食品和良药。而其中所含丰富的磷脂和赖氨酸,对长期从事脑力劳动或体力劳动者,能有效补充脑补营养、增强体力。很多男性朋友可能会觉得吃药膳麻烦,坚持不下去,那么不妨也可以试试多吃些核桃。每天上班前放几颗在身上,在路上就可以边走边吃。携带又方便,又不麻烦,而且还治病,这可是一举几得的好东西。

【西洋参】

西洋参能够滋阴补气,还可以去火去除烦闷。尤其是在夏天,男人吃西洋参有非常好的大补功效,直接煮西洋参,晾凉后直接喝可以很好的补气。而且西洋参还可以补肾壮阳、健脾养胃。在很多时候西洋参甚至可以代替人参。对于小编来说,物以稀为贵,虽然贵了些,但是如果养好了,我觉得这也是节省了一笔去医院的药钱。

以上是小编整理出来的“养”男“养”女心得美食,毕竟他好你也好。对于现在这个快节奏的生活来说,我们都严格要求了生活,却忘记了自身的不足。女人想要永远年轻漂亮,老公永远宠爱,却忘记了收拾自己。男人想要永远精力十足,却每天应酬多多,坏了身体。所以不管男人,女人都要对自己好一点!

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精选问答

Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
亲太多款式可以选择了,随便给亲推荐几个
A:
可以选择一件黑色裤子,配一件可爱的外套
A:
比一般的都漂亮,身材好,怎么到都好看
A:
你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:
亲的身材比太多的人好了,穿什么都看,可以穿小脚裤
A:
165女生来说的话比较高了 可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:
165 102斤不算胖啊,你只要专注瘦腿了
A:
亲的身材匀称,可以选择考长裙,遮掩小粗腿,更显女神范!
A:
你可以尝试穿长裙哦
A:
你好,我认为你可以穿阔腿裤,这样不显胖。
A:
亲的身材不算胖哦,小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤,试试宽松的裤子会好一点。
A:
可以选择一件黑色裤子,配一件可爱的外套,都很值得去尝试,大胆一点,相信你自己
A:
可以选择短款的 外套,这样才显高哦
A:
亲,穿短款的外套会显高一些哦。
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
搭配还行
A:
你的身材刚刚好,可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:
亲,其实165的是多么另人羡慕的的身高,冬天的话,可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟,夏天的话,长裙是不错的选择呀
A:
建议你穿裙子,或者中长款的上衣搭配修身的打底裤,上宽下窄这样搭配比较好看
A:
建议瘦瘦腿,腿瘦下去就美丽了
A:
亲如果喜欢裙子的话,可以买一款背带森女系的格子群中长款,这样很不错
A:
不错
A:
1.65米很高了亲,不要穿紧身裤,配件中长款风衣会有不错的效果
A:
你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:
黑裤子是最显瘦的服装,要多多利用
A:
亲太多款式可以选择了,随便给亲推荐几个
A:
挺好的
A:
妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
你好,我认为你可以穿阔腿裤,这样比较不显胖。
A:
你整体还是不错,你的小腿有点结实,你可以选择长裙来掩盖这一缺点,给人看着甜美,文静,你的气质很适合
A:
看不清,再发清溪一些的照片看看
A:
可以去看看 “树上有风 文艺自然系” 这个文艺店铺, 参考下,他们家衣服基本注重的是三围,衣服长短都差不多,
A:
穿个小高跟 一件飘逸的长裙 很好看的哦
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
亲,这里有很多选择的噢
A:
你不要穿颜色太深的衣服,那样会显的你更黑,也不要穿短款的衣服,和那种高帮靴子
A:
这款还行吧
A:
可以去看看 “树上有风 文艺自然系” 这个文艺店铺, 参考下,他们家衣服基本注重的是三围,衣服长短都差不多,
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
可以穿一些瘦身的内衣,多运动,早上晨跑一段时间
A:
绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道,特别显气质,版型十分简练,无领设计显得很清爽,除了两个大口袋之外没有多余的装饰,搭配黑色上衣和白色紧身裤,显得知性又利落
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
A字牛仔裙是最佳选择,可以把腿表现出来!
A:
建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以,那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:
牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣

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