经验分享:戒烟最难熬的前5天该如何度过?-她生活穿衣搭配网

经验分享:戒烟最难熬的前5天该如何度过?

精选推荐 2016-05-07 16:24:01

标签: 她生活 本文人气指数:212

很多人都知道吸烟有害健康,但是总是戒不掉。其实只是你的方法不对,戒火车票首先要有绝心和毅力。首先戒烟是对身体有好处的,你一天不吸烟,就会在血压、心脏、血液系统中显现出来。而且戒烟最难熬的就是前5天,如果你能熬过这五天,就说明你的戒烟开始有了成效,就会坚持下去的。下面小编就为大家介绍几种方法帮你熬过前五天。

1、每天多喝水,可以加速排尿,这样会让尼古丁排出体外。

2、多吃含有维生素B的食物,会起到安定神除掉尼古丁的做用。

3、休息要充分,养成良好的做息习惯和生活的规律。

4、尽量少和吸烟的人在一起,这样就不会容易心痒痒。

5、睡前洗水浴,就像以前电视里演的那样,有心魔的时候就洗把脸,把心火浇掉。

这是对戒烟前5天的建议,这才刚刚开始,戒烟是一个漫长的过程,希望真想戒烟的人要坚持做到。对于烟瘾大的老烟名来说,不可能一下子戒掉,前期可以借助电子烟来辅助戒烟,电子烟可以减轻尼古丁的用量 ,这样就可以控制对尼古丁的依赖性。

【K8磁铁电子烟】

这块电子烟和打火机结合在了一起,烟杆采用先进的感应技术,放进烟盒充电的位置就可以自动充电哦,十分的方便快捷。橡胶工艺给你带来细腻的手感,不易被挤压,也不会沾上灰尘。为了自己和家人朋友的健康,为了戒烟不妨入手尝试一下哦!

【电子烟套装】

相信大家都知道抽烟不对自己身体不好也会对周围的家人和朋友造成危害,不过戒烟也是一个漫长而困难的过程。试试这款戒烟器吧!这款温控电子烟能够还原真实烟液口味,能够进行智能双向温控,让它伴我们走过最初戒烟的那段困难时光吧!

【十二星座电子烟套装】

这款充电仿真烟是模拟真严设计的,同时烟盒也可以当做移动电源哦!不过它并不会危害到我们的健康,是戒烟的首选之物哦!真气烟雾能让你感受到同真烟一样的效果,在开始戒烟的前段时间可以靠它来慢慢度过戒烟最为困难的一段时间哦!

【磁铁电子烟】

外出旅行也不用担心电子烟没电啦!这款电子烟相对于传统电子烟采用的螺纹旋钮接口,K9采用了磁铁革新技术,烟杆和烟嘴靠磁力相吸引,直接连接告别繁琐!只需要0.5秒就可以快速连接了。同时烟盒也是移动电源,随时能够进行充电强劲续航呢!

【大烟雾电子烟】

不仅口感更好还能够帮助你戒烟?没错,这款电子烟可以做到哦!拥有双发雾化器,能够瞬间爆发大烟雾,感觉会更加爽呢!同时能够进行双通道大气流调节口感,让每种烟味都可以发挥醇香口感哦!可以享受到这种极致体验的同时还能够帮助我们戒烟不是一件两全其美的事吗?

【仿真电子烟套装 】

大家是不是觉得戒烟非常困难呢?那是因为我们没有选对合适的戒烟方式,不妨试一试这款电子烟吧!在拥有远高于一般所系的烟细腻的口感同时,并不会产生二手烟,还能在一定程度上慢慢的帮助哦我们戒掉抽烟这个习惯,是不是心动了呢?

【大烟雾电子烟套装】

这款电子烟十分的方便携带,随时随地想抽就抽,并且可以帮助我们的戒烟计划呢!科学的戒烟方式,它适合我们10年左右烟龄的朋友们哦!并且采用了智能IC安全保护系统,搭配安全可靠的电芯,能够提供可靠的充电保护、短路保护和吸烟保护哦!

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精选问答

Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
亲太多款式可以选择了,随便给亲推荐几个
A:
可以选择一件黑色裤子,配一件可爱的外套
A:
比一般的都漂亮,身材好,怎么到都好看
A:
你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:
亲的身材比太多的人好了,穿什么都看,可以穿小脚裤
A:
165女生来说的话比较高了 可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:
165 102斤不算胖啊,你只要专注瘦腿了
A:
亲的身材匀称,可以选择考长裙,遮掩小粗腿,更显女神范!
A:
你可以尝试穿长裙哦
A:
你好,我认为你可以穿阔腿裤,这样不显胖。
A:
亲的身材不算胖哦,小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤,试试宽松的裤子会好一点。
A:
可以选择一件黑色裤子,配一件可爱的外套,都很值得去尝试,大胆一点,相信你自己
A:
可以选择短款的 外套,这样才显高哦
A:
亲,穿短款的外套会显高一些哦。
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
搭配还行
A:
你的身材刚刚好,可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:
亲,其实165的是多么另人羡慕的的身高,冬天的话,可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟,夏天的话,长裙是不错的选择呀
A:
建议你穿裙子,或者中长款的上衣搭配修身的打底裤,上宽下窄这样搭配比较好看
A:
建议瘦瘦腿,腿瘦下去就美丽了
A:
亲如果喜欢裙子的话,可以买一款背带森女系的格子群中长款,这样很不错
A:
不错
A:
1.65米很高了亲,不要穿紧身裤,配件中长款风衣会有不错的效果
A:
你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:
黑裤子是最显瘦的服装,要多多利用
A:
亲太多款式可以选择了,随便给亲推荐几个
A:
挺好的
A:
妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
你好,我认为你可以穿阔腿裤,这样比较不显胖。
A:
你整体还是不错,你的小腿有点结实,你可以选择长裙来掩盖这一缺点,给人看着甜美,文静,你的气质很适合
A:
看不清,再发清溪一些的照片看看
A:
可以去看看 “树上有风 文艺自然系” 这个文艺店铺, 参考下,他们家衣服基本注重的是三围,衣服长短都差不多,
A:
穿个小高跟 一件飘逸的长裙 很好看的哦
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
亲,这里有很多选择的噢
A:
你不要穿颜色太深的衣服,那样会显的你更黑,也不要穿短款的衣服,和那种高帮靴子
A:
这款还行吧
A:
可以去看看 “树上有风 文艺自然系” 这个文艺店铺, 参考下,他们家衣服基本注重的是三围,衣服长短都差不多,
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
可以穿一些瘦身的内衣,多运动,早上晨跑一段时间
A:
绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道,特别显气质,版型十分简练,无领设计显得很清爽,除了两个大口袋之外没有多余的装饰,搭配黑色上衣和白色紧身裤,显得知性又利落
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
A字牛仔裙是最佳选择,可以把腿表现出来!
A:
建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以,那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:
牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣

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