6种食物有效除口臭，还你清新好口气
受欢迎的社会交往不仅仅源自优雅得体的谈吐举止，还要求有极高的整洁度。口臭阻碍了很多人的社交之路。口腔异味虽无任何生命危险，但令周围人难以忍受，自己也常感到窘迫、孤立，妨碍社交、生活质量下降。生活中面对面交流必不可少，清新的口气会让对方感到舒服。但如果口腔有异味，真的会很尴尬。
口臭原因的传统观点：
据研究发现，很多口臭源于疾病或者是饮食不周。只要积极的调整饮食结构，口臭的问题会迎刃而解的。传统研究口臭的原因来自3个方面：
1、口源性口臭：据统计，80%～90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。
2、非口源性口臭：口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味引起的口臭。
3、生理性口臭：饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物。抽烟、睡眠时唾液分泌量减少，导致的细菌大量分解食物残渣引起短暂的口臭。综合上述各种情况，今天，小编给大家推荐几种常见的食物，让你远离口臭烦恼，拥有清新好口气！
蜂蜜
推荐理由：纯天然农家蜂蜜, 甜而不腻细滑爽口，源自大自然的馈赠。富含葡萄糖与果糖，丰富的氨基酸及其他人体必须的矿物质。蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
柚子
推荐理由：福建琯溪红心蜜柚，味甜水分多。同时柚子也是一种非常好的水果，它的祛除口臭的能力是非常强的，那么我们要在吃饭过后要用柚子水去漱口，对我们的生活是非常有帮助的。除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。
柠檬
推荐理由：原生态四川安岳柠檬新鲜无公害。柠檬性酸，味微苦，肉厚多汁酸甜可口，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁等物质，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，常吃柠檬清热化痰，生津解暑开胃，更可去口臭。
酸奶
推荐理由：
青海老酸奶，选用优质奶源，传统工艺加工而成。最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生。酸奶也是一种非常好的食物，同时它还可以调节我们的肠道的菌群，使我们的口臭都到很多的改善。
牛奶
推荐理由：青海小西牛牛奶，无添加无污染，绿色食品。青藏高原的纯美滋，早餐及营养补充的好饮品，亦是因口臭困扰人士的好选择：因为当牛奶进入胃里之后会以脂肪腊的形式将形成恶臭原因的成分包住，对消除大蒜的臭味特别有效。这是因为牛奶的氨基酸和大蒜的蒜头素等相结合的缘故。
茶叶
推荐理由：安溪浓香型铁观音，天然无公害，是居家休闲健康养生的首选。同时亦是对付口臭的一种绿色食材：将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。茶叶中存在的一种多酚类化合物能够抑制与口臭有关的细菌生长，它能够抑制细菌产生有臭味的化合物，令你对抗口臭就是如此简单。
ZJ供稿
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- Q:
- 偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
- A:
- 亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
- A:
- 可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套
- A:
- 比一般的都漂亮，身材好，怎么到都好看
- A:
- 你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
- A:
- 亲的身材比太多的人好了，穿什么都看，可以穿小脚裤
- A:
- 165女生来说的话比较高了 可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
- A:
- 165 102斤不算胖啊，你只要专注瘦腿了
- A:
- 亲的身材匀称，可以选择考长裙，遮掩小粗腿，更显女神范！
- A:
- 你可以尝试穿长裙哦
- A:
- 你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样不显胖。
- A:
- 亲的身材不算胖哦，小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤，试试宽松的裤子会好一点。
- A:
- 可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套，都很值得去尝试，大胆一点，相信你自己
- A:
- 可以选择短款的 外套，这样才显高哦
- A:
- 亲，穿短款的外套会显高一些哦。
- A:
- 身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
- A:
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- A:
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- A:
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- A:
- 搭配还行
- A:
- 你的身材刚刚好，可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
- A:
- 亲，其实165的是多么另人羡慕的的身高，冬天的话，可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟，夏天的话，长裙是不错的选择呀
- A:
- 建议你穿裙子，或者中长款的上衣搭配修身的打底裤，上宽下窄这样搭配比较好看
- A:
- 建议瘦瘦腿，腿瘦下去就美丽了
- A:
- 亲如果喜欢裙子的话，可以买一款背带森女系的格子群中长款，这样很不错
- A:
- 不错
- A:
- 1.65米很高了亲，不要穿紧身裤，配件中长款风衣会有不错的效果
- A:
- 你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
- A:
- 黑裤子是最显瘦的服装，要多多利用
- A:
- 亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
- A:
- 挺好的
- A:
- 妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
- Q:
- 偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
- A:
- 你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样比较不显胖。
- A:
- 你整体还是不错，你的小腿有点结实，你可以选择长裙来掩盖这一缺点，给人看着甜美，文静，你的气质很适合
- A:
- 看不清，再发清溪一些的照片看看
- A:
- 可以去看看 “树上有风 文艺自然系” 这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
- A:
- 穿个小高跟 一件飘逸的长裙 很好看的哦
- Q:
- 偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
- A:
- 亲，这里有很多选择的噢
- A:
- 你不要穿颜色太深的衣服，那样会显的你更黑，也不要穿短款的衣服，和那种高帮靴子
- A:
- 这款还行吧
- A:
- 可以去看看 “树上有风 文艺自然系” 这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
- Q:
- 偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
- A:
- 可以穿一些瘦身的内衣，多运动，早上晨跑一段时间
- A:
- 绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道，特别显气质，版型十分简练，无领设计显得很清爽，除了两个大口袋之外没有多余的装饰，搭配黑色上衣和白色紧身裤，显得知性又利落
- Q:
- 偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
- A:
- A字牛仔裙是最佳选择，可以把腿表现出来！
- A:
- 建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以，那样会把你大腿的肉肉遮掉
- A:
- 牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣
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