熬夜加班?为了肌肤要做好这些

精选推荐 2017-03-15 14:58:01

标签: 乳液 本文人气指数:170

总是有加不完的班或者追不完的剧,天天熬夜已经成为大部分妹子的现状,但是经常熬夜你的肌肤可能会发出一些警报,一不留心就出现痘痘、干燥脱皮、面色暗沉的问题,这是肌肤在像你进行抗议,如果你再不小心,老化可能就找上门了。

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无论你是加班熬夜还是追剧熬夜,没睡好觉,整个人都会变丑很多,所以熬夜之后除了要补觉之外,还要努力做好保养。

做好防晒

  很多人觉得一天都在办公室或者宅家没有外出就不需要防晒,事实上日光灯还有电脑屏幕的光线也可能伤害皮肤,而且如果你是坐在窗户旁,透过玻璃的UVA,不仅会让皮肤变黑,而且还会造成皮肤老化,所以无论何时都要做好防晒。

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清除角质

  睡眠不足与内分泌失调可能造成角质过度堆积,不仅会让阻塞毛孔,同时皮肤也会变蜡黄,还会影响皮肤吸收能力。因此在用修复产品之前要提升吸收力才行,在适当的时候清除角质,可以做个深层清洁面膜,能重整角质层代谢,提升吸收力。

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夜间"进补"

  熬夜加班导致睡眠时间不稳定,内分泌失调,刺激皮脂腺分泌,第二天皮肤水肿、脸色暗沉。在睡前擦上高级能修复化妆水或者乳液,可以达到进补效果,隔天肌肤不会因为熬夜而发出严重警报,再者加上按摩、热敷等步骤能帮助消除疲劳还有水肿,能减少暗沉肌的出现。

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早晨轻拍+按摩

  因为睡眠不足导致血液循环变差,才会有黑眼圈、水肿等出现。所以造成可以先热敷眼周,再搭配眼霜按摩眼周,能降低黑眼圈的伤害。用指腹轻轻按压眼头,沿着眼周延伸至太阳穴,能减少眼周浮肿,促进血液循环,改善黑眼圈

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给脸部补水保湿时,运用指腹轻拍,不仅能促进血液循环,而且还能排水,消除脸部水肿。

  TIPS1:按摩或拍打需要结合护肤产品,不要在皮肤干燥的情况下,做按摩,有可能会给肌肤增加细纹。

  TIPS2:按摩前温热双手,按摩起来也会觉得更舒适。按摩前做2分钟左右的热敷能让毛孔张开,有助增强吸收力。

  学会这些就算熬夜也能减少对皮肤的伤害了。不过编编还是提醒广大妹子,还是要注意好自己的作息,减少熬夜才能从根本上解决问题。

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作者:惠省钱

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精选问答

Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
亲太多款式可以选择了,随便给亲推荐几个
A:
可以选择一件黑色裤子,配一件可爱的外套
A:
比一般的都漂亮,身材好,怎么到都好看
A:
你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:
亲的身材比太多的人好了,穿什么都看,可以穿小脚裤
A:
165女生来说的话比较高了 可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:
165 102斤不算胖啊,你只要专注瘦腿了
A:
亲的身材匀称,可以选择考长裙,遮掩小粗腿,更显女神范!
A:
你可以尝试穿长裙哦
A:
你好,我认为你可以穿阔腿裤,这样不显胖。
A:
亲的身材不算胖哦,小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤,试试宽松的裤子会好一点。
A:
可以选择一件黑色裤子,配一件可爱的外套,都很值得去尝试,大胆一点,相信你自己
A:
可以选择短款的 外套,这样才显高哦
A:
亲,穿短款的外套会显高一些哦。
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
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A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
身高高是女生的优势,建议你可以买大衣,长点的,不要穿短衣,
A:
搭配还行
A:
你的身材刚刚好,可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:
亲,其实165的是多么另人羡慕的的身高,冬天的话,可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟,夏天的话,长裙是不错的选择呀
A:
建议你穿裙子,或者中长款的上衣搭配修身的打底裤,上宽下窄这样搭配比较好看
A:
建议瘦瘦腿,腿瘦下去就美丽了
A:
亲如果喜欢裙子的话,可以买一款背带森女系的格子群中长款,这样很不错
A:
不错
A:
1.65米很高了亲,不要穿紧身裤,配件中长款风衣会有不错的效果
A:
你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:
黑裤子是最显瘦的服装,要多多利用
A:
亲太多款式可以选择了,随便给亲推荐几个
A:
挺好的
A:
妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
你好,我认为你可以穿阔腿裤,这样比较不显胖。
A:
你整体还是不错,你的小腿有点结实,你可以选择长裙来掩盖这一缺点,给人看着甜美,文静,你的气质很适合
A:
看不清,再发清溪一些的照片看看
A:
可以去看看 “树上有风 文艺自然系” 这个文艺店铺, 参考下,他们家衣服基本注重的是三围,衣服长短都差不多,
A:
穿个小高跟 一件飘逸的长裙 很好看的哦
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
亲,这里有很多选择的噢
A:
你不要穿颜色太深的衣服,那样会显的你更黑,也不要穿短款的衣服,和那种高帮靴子
A:
这款还行吧
A:
可以去看看 “树上有风 文艺自然系” 这个文艺店铺, 参考下,他们家衣服基本注重的是三围,衣服长短都差不多,
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
可以穿一些瘦身的内衣,多运动,早上晨跑一段时间
A:
绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道,特别显气质,版型十分简练,无领设计显得很清爽,除了两个大口袋之外没有多余的装饰,搭配黑色上衣和白色紧身裤,显得知性又利落
Q:
偶身高:150cm(硬伤) 腿短...
A:
A字牛仔裙是最佳选择,可以把腿表现出来!
A:
建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以,那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:
牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣

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